chi

Přijďte si zacvičit taoistické tai chi

Mezinárodní neziskovou organizaci, jejímž cílem je pomáhat druhým a učinit taoistické tai chi dostupné všem, kteří projeví zájem, založil v roce 1970 Mistr Moy Lin-shin v Torontu. Má více než 500 poboček ve více než 25 zemích celého světa. V ČR bylo Sdružení taoistického tai chi založeno v roce 1992, má čtyři pobočky – Praha, Čechy, Vysočina a Ostrava, přes 1 300 členů a cvičí se ve více než 22 městech.

Charakteristickým znakem taoistického tai chi je značný stupeň protažení a rotace v každém pohybu. Při důsledném praktikování dochází k obnovení správné cirkulace, flexibility a k uvolnění napětí, tím pomáhá taoistické tai chi obnovit zdraví a udržovat správnou funkci všech tělesných systémů, orgánů a tkání.